初めての方へ

・初回体験（個人・ペア）

・個人

・ペア

・グループ（３名以上　定期・出張など）

痛みのない軽いタッチとことばを使ってのセッションです。

 小学生から９０歳ぐらいの方まで受けられます。

お申し込みいただいた時に、からだの現状・やりたいことなどを事前にお聞きします。

当日は、それを参考に、また新たにすこしお話を聞かせていただいたり、

からだの様子を見せていただきます。

その様子から、それぞれの方にオリジナルの提案を考え、

タッチのワーク、言葉での誘導などを行います。

こちらをご覧ください。

どんな方が受けられるのかな？と思われる方はこちらをご覧ください。

受講者の感想はこちら。

基本的に複数回受講をおすすめしています。

初めて受けられる方は、タッチの体験について「初めての感覚」と言われる方が多いです。その新しい感覚がからだに馴染んでいくことで、ご自分の日常生活に戻られた時に自分のからだ、動きへの気づきが増えます。

痛みや不調、うまくいかない原因になっていた可能性のあるクセにも、だんだんと早く気づけるようになります。

またそうしたクセはほとんどの場合、ご自分では「当たり前」になっているものなので、自分ではなかなか気づきません。それに教師と一緒に気づいていき、新しい方法を練習していきます。

１回では体験にはなりますが、身につけるには複数回がおすすめです。

特に、慢性的な痛み・疲労回復・自分ではどうしようもない過緊張の改善・心の落ち込みの改善などご希望の方は、個人セッションの複数回受講をお勧めします。

週に１回・２回、２週１回、月一のいずれかで受けられている方が多いです。

初めは間隔をつめて来られると、からだへの浸透が早いです。

こちらのページをご覧ください。

詳細はこちらからご覧ください。

複数回ご希望の方用には、割引つき回数券があります。